目次
合浦公園に広がる海沿いの開放的な空間
合浦公園は青森市の東側に位置し、陸奥湾に面した立地が特徴の都市公園です。
市街地に近い場所にありながら、海と空が大きく広がり、周囲の景色に開放感を感じやすい環境が整っています。
公園内を周遊しやすい散策ルート
園内には遊歩道や広場が点在し、歩く距離やペースを調整しやすくなっています。
一周する形で回りやすいため、目的を決めずに歩いても自然と散策の流れが作りやすくなります。
歩きながら感じる海と緑の表情
進む場所によって、松林の木陰や海沿いの景色など異なる表情が現れます。
同じ公園内でも視界や空気感が変わり、歩く時間が単調になりにくい点が魅力です。
季節によって風の匂いや光の入り方が変わる点も、歩く楽しさにつながります。
歩行健康ナビで消費カロリーを確認
散策の際には歩行健康ナビを使い、歩いた距離をもとに消費カロリーを確認できます。
数値として把握することで、体を動かした感覚を意識しやすくなります。
いきいき万歩計で歩数を記録
続いて、いきいき万歩計を使えば、周遊中の歩数を自然な流れで記録できます。
歩数の積み重ねを振り返ることで、日々の活動量を見直すきっかけにもなります。
ベンチで過ごす静かなひととき
園内にはベンチや休憩しやすい場所が点在しています。
歩いた後に腰を下ろし、海の様子や風の流れを感じる時間を取り入れやすくなります。
行き交う人の気配も穏やかで、落ち着いた時間が流れます。
ひみつのお手紙で散策の感想を共有
歩きながら感じた景色や気分を言葉にすると、体験として整理しやすくなります。
かいご姉妹サロンのひみつのお手紙でやり取りすることで、落ち着いた形で感想を共有しやすくなります。
コメント