目次
はじめに
東京都新宿区の神楽坂から飯田橋までの散策コースは、落ち着いた街並みと石畳の路地が魅力のエリアです。
ゆったり歩きながら街の雰囲気を楽しめるため、気分転換や日々の運動にも向いています。
神楽坂の石畳エリア
神楽坂にはかつての花街の名残りがあり、石畳の小路が今も多く残っています。
特に「兵庫横丁」「かくれんぼ横丁」「芸者新道」周辺は静かな空気が漂い、歩くだけで気持ちが整いやすい場所です。
神楽坂通りのにぎわい
メイン通りの神楽坂通りには飲食店やカフェが並び、休憩できる場所が多いのも安心です。
歩くペースに合わせて立ち寄りやすく、散策しやすい環境が整っています。
飯田橋までの散策ルート
神楽坂上から坂道を下ると飯田橋駅周辺につながり、歩きやすい舗装路が続きます。
外堀沿いの道は車通りも比較的落ち着いており、のんびり歩くのに向いています。
アプリで歩行をサポート
散策中の健康管理には、かいご姉妹無料アプリの歩行健康ナビが便利です。
消費カロリーの計算機能があり、歩いた分を数字で確認できます。
いきいき万歩計では歩数を自動計測できるため、散策を続けるモチベーションにもつながります。
無理なく歩くための工夫
神楽坂はゆるやかな坂が多いため、普段よりゆっくりしたペースが安心です。
石畳の路地も一部は滑りやすい箇所があるため、靴底の安定した履きやすい靴がおすすめです。
散策の気づきを共有
歩いて気づいた街の雰囲気や、自分なりのペース配分の工夫があれば、かいご姉妹サロンのひみつのお手紙で共有してみてください。
交流の中で新しいルートを知るきっかけになり、歩く楽しさも広がっていきます。
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