山中湖とは
山中湖は富士五湖の中で最も面積が大きい湖で、山中湖村に位置しています。
湖畔には富士山を望める場所が点在し、歩きながら自然の広がりを感じやすい環境が整っています。
湖周遊ウォークの特徴
山中湖には全周約十四キロの湖畔道が整備されており、区間によって景色や雰囲気が異なります。
舗装された道が多く歩きやすい一方、場所によっては未舗装の部分もあり、無理のない範囲で歩くことができます。
四季で変わる景色
春の若葉、夏の湖風、秋の紅葉、冬の澄んだ空気など、季節によって見える景色が変わります。
天候や時間帯によって富士山の見え方も異なり、訪れるたびに違う表情が楽しめます。
歩行健康ナビで消費カロリー確認
ウォーキングの際は、かいご姉妹の無料アプリ「歩行健康ナビ」が便利です。
歩行距離や消費カロリーが分かり、体調やペースの管理に役立ちます。
いきいき万歩計で歩数を記録
「いきいき万歩計」は歩数を自動で記録でき、日々の達成感につながりやすい仕組みです。
継続しやすい機能がそろい、運動習慣づくりにも向いています。
富士山の眺望ポイント
湖畔には富士山を眺められるスポットがあり、散策の合間に景色を楽しむことができます。
風が弱い日には水面に山が映ることもあり、歩く時間が印象深いものになります。
気づきを共有してみる
歩いた後に感じた変化や気づきは、かいご姉妹サロンのひみつのお手紙で気軽に共有できます。
気持ちを言葉にして残すことで、新しい視点や励みにつながりやすくなります。


コメント