ノルン水上スキー場とは
ノルン水上スキー場はみなかみ町にあるスキー場で、冬季はスキーやスノーボードが楽しめる場所として知られています。
周辺は山に囲まれた自然豊かな環境で、季節によって異なる景色を楽しめる散策エリアが点在しています。
季節ごとに変わる自然の魅力
冬は雪に包まれた静かな風景が広がり、春には雪解けの山肌や芽吹きが見られます。
夏は緑が深まり涼しい風が心地よく、秋には紅葉が色づき短い時間でも季節の変化を感じられます。
スキー場周辺の歩きやすい道
ゲレンデ周辺には比較的歩きやすい道があり、短時間で自然に触れたいときに向いています。
山の斜面に沿っているため適度に起伏がありますが、無理のない範囲でゆっくりと散策できます。
自然の音を感じながら歩く時間
周囲は車通りが少なく、風の音や鳥の声が聞こえる落ち着いた環境です。
忙しい日が続いたあとや気分転換したいときに、静かな環境でリフレッシュできます。
歩行健康ナビで消費カロリーを確認
散策の際は無料アプリ「歩行健康ナビ」を使うと便利です。
歩行距離や消費カロリーが確認できるため、自分のペースに合わせた健康管理ができます。
いきいき万歩計で歩数を記録
もう一つの無料アプリ「いきいき万歩計」を併用すると歩数が自動で記録されます。
数値として残ることで達成感が得られ、散策を続けやすくなります。
歩いた後はサロンで共有してみる
散策で気づいたことや体の変化は、かいご姉妹サロンのひみつのお手紙で共有できます。
誰かとやり取りすることで励ましにつながり、次の散策のモチベーションにもなります。

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