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猊鼻渓に広がる石灰岩の渓谷美
猊鼻渓は岩手県一関市東山町に位置し、砂鉄川が石灰岩を侵食して形成された渓谷として知られています。
高さ百メートルを超える断崖が約二キロメートルにわたり続き、国の名勝にも指定されています。
舟下りで味わう静かな水上時間
猊鼻渓では船頭が竿一本で操る舟下りが行われています。
川の流れに身を任せながら奇岩や洞窟を眺める時間は、日常とは異なる静けさを感じやすいひとときです。
舟着き場周辺の歩きやすい散策路
舟着き場の周辺には遊歩道や売店が整備され、渓谷の景色を間近に感じながら歩ける環境が整っています。
比較的平坦な区間も多く、体調に合わせて距離を調整しやすい構成です。
自然と町並みがつながるエリア
周辺には飲食店や土産店が点在し、観光と日常の風景が穏やかに混ざり合っています。
舟下りの前後にゆっくり歩くことで、無理のないウォーキングの時間を組み立てやすくなります。
歩行健康ナビで消費カロリーを確認
渓谷周辺を歩く際には歩行健康ナビを使い、歩いた距離から消費カロリーを確認できます。
自然を眺めながらの散策でも数値で把握することで、日々の運動量を意識しやすくなります。
いきいき万歩計で歩数を記録
続いていきいき万歩計を使えば、舟着き場周辺を歩いた歩数を自然に記録できます。
歩数を振り返ることで、その日の活動量を落ち着いて確認しやすくなります。
ひみつのお手紙で感想を共有
歩き終えたあとに感じた渓谷の印象や気分の変化を言葉にすると、体験として整理しやすくなります。
かいご姉妹サロンのひみつのお手紙でやり取りすることで、無理のない形で散策の感想を共有しやすくなります。
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