心と体のケア– tag –

介護用入浴器具とは 介護用入浴器具は、高齢者や身体が不自由な方が安全に入浴できるよう支えるための道具です。浴槽に取り付ける手すりやバスボード、洗い場で使うシャワーチェア、寝たまま全身を洗える寝位入浴装置など、利用者の状態に合わせてさまざま...

夜勤明けに訪れる独特の疲れ 夜勤が終わったあとに感じる「しんどさ」は、多くの方が共感できるものではないでしょうか。強い眠気と闘いながら帰宅すること、生活リズムの乱れに悩まされること、さらには「今日は仮眠しよう」と思ってもなぜか眠れない日も...

夜勤明けのひととき 夜勤が終わった瞬間、緊張がふっとほどける感覚は、毎回ほっとするものです。ただ、解放感の後には疲れや生活リズムの乱れがやってきます。明け方の時間をどう過ごすかは、次の日の自分のための大切な準備になります。 まずは体を整え...