境界線の保ち方– tag –

頼まれた瞬間は軽いけれど ちょっとした仕事でも、重なると意外に大きな負担になります。最初は「大丈夫」と思って引き受けても、気づけば時間や体力を圧迫してしまうことがあります。 応えたい気持ちと休みたい気持ちのせめぎ合い 信頼されているのは嬉し...

作業中の突然の依頼 日々の仕事に集中していると、思わぬ依頼が舞い込むことがあります。そのたびに「どちらを先にするべきか」と頭の中で判断するのは意外と疲れるものです。 頼られることの意味 頼まれることは信頼の証です。評価されているからこそお願...

短い一言に込められた意味 作業中に同僚が「ちょっといい？」と声をかける。その控えめな一言の中に、信頼や期待、時には緊急性まで感じ取ることがあります。嬉しさと同時に焦りも生まれる瞬間です。 頼られることの喜びと負担 人から頼られるのは、自分が...

名前が呼ばれた瞬間の気持ち 自分の名前が呼ばれると、反射的に顔を上げることがあります。その瞬間、役に立てる喜びと、今対応できるかという不安が同時に押し寄せることもあります。 頼られることの意味 頼まれることは信頼や評価の証です。しかし、頻繁...