健康づくり– tag –
-
関東
九十九里浜・海岸ウォーキングで感じる開放感とリフレッシュの時間
九十九里浜・海岸ウォーキングとは 九十九里浜は九十九里町を中心に房総の東岸に広がる海岸で、長い砂浜を眺めながら歩けるのが魅力です。波の音や潮風を感じられるため、心を落ち着けたい日に選ばれる散策スポットです。 ルートの特徴 九十九里浜は約60km... -
関東
小金井公園でゆったり歩く。季節の自然を感じるロングウォークガイド
はじめに 東京都小金井市にある小金井公園は、広大な敷地を自由に歩ける散策スポットです。ゆっくり歩く日も、しっかり距離を取りたい日も調整しやすく、季節の自然を楽しめる場所として親しまれています。 広々とした歩行コース 小金井公園は約80ヘクター... -
関東
多摩川サイクリングロードで季節を感じる散策コース(世田谷区〜狛江市)
はじめに 多摩川サイクリングロードは、東京都世田谷区から狛江市にかけて伸びる川沿いの歩行ルートです。見通しの良い道と広々とした河川敷の景色が特徴で、季節ごとの自然を感じながら歩ける人気のエリアです。 多摩川サイクリングロードの特徴 サイクリ... -
関東
隅田川テラスを歩く。信号に止まらず水辺を楽しめる散策コース
隅田川テラスとは 隅田川テラスは、東京都内の隅田川沿いに整備された歩行者専用の遊歩道です。中央区から墨田区にかけて続く区間では、川沿いを信号に止められず歩けるため、落ち着いたペースで歩きたいときに向いています。 歩きやすさと安全性 遊歩道は... -
関東
【日比谷公園ウォーク】皇居周辺と合わせて楽しめる歩きやすい散策コース
日比谷公園で楽しむ落ち着いた散策時間 千代田区に位置する日比谷公園は、都心にいながら自然豊かな景色が広がる散策スポットです。公園内は広い園路が整備され、ゆっくり歩きたい日や軽い運動を取り入れたい時にも利用しやすい環境が整っています。皇居周... -
関東
【上野恩賜公園ウォーク】不忍池と文化の景観を楽しむ周遊コース
上野恩賜公園を巡る心地よい周遊散策 台東区に広がる上野恩賜公園は、都内でも多彩な景観を楽しめる散策スポットとして親しまれています。およそ二キロから三キロの周遊コースが目安となっており、無理のない距離で歩ける点が魅力です。四季折々の自然と文... -
関東
【新宿御苑ウォーク】段差が少なく歩きやすい穏やかな園内散策コース
新宿御苑を歩く穏やかな時間 新宿区に広がる新宿御苑は、都心にいながら静けさと自然を感じられる散策スポットとして知られています。園内には約二キロから三キロほどの散策ルートがあり、歩きやすい距離のため気軽に訪れることができます。都会の雑踏を離... -
関東
【代々木公園ウォーク】木陰と広い園路で歩きやすい都心のリフレッシュ散策
新宿御苑を歩く穏やかな時間 新宿区に広がる新宿御苑は、都心にいながら落ち着いた自然を感じられる散策スポットです。園内には約二キロから三キロの歩きやすいルートがあり、ゆっくり歩きたい時にも無理のない距離で楽しめます。都会の喧騒から一歩離れ、... -
関東
【皇居外周ラン&ウォーク】信号ゼロで歩きやすい都心の定番コースを楽しむ
皇居外周を歩く心地よさ 東京の中心に位置する皇居外周は、都内で最も知られるウォーキングコースとして多くの人に親しまれています。約五キロの周回ルートは初めて歩く方でも挑戦しやすく、無理のない距離設定が続けやすさにつながっています。自然が豊か...
1