自分をいたわる時間– category –

自分の気持ちを後回しにしていませんか 介護の現場では、利用者への配慮や同僚との協力、さらには家族への思いやりなど、周囲を優先する場面が多くあります。その中で「なんで私ばっかり？」と感じる瞬間は、特別なことではありません。 我慢が積み重なる...

気づかれない努力の積み重ね 介護の仕事には、表に見えない努力がたくさんあります。誰かのために先回りして気を配り、調整し、笑顔で乗り切る日々は、外からは「当たり前」に見えてしまうこともあります。 心に生まれる「どうして私ばかり」 一生懸命頑張...

自分のことは後回しになりがち 介護の仕事は、誰かのために動くことが日常です。利用者さんのため、チームのため、時には家庭のために頑張りながら、「自分のことは後回し」になってしまう方も多いのではないでしょうか。 「私ばかりが我慢している」気持...

「当たり前」に隠れた気持ち 介護の現場では、「こうするのが当たり前」というルールや雰囲気があります。安全や協力のために必要なことも多いですが、ときに自分の気持ちを抑えてしまう原因になることもあります。 心に残る小さな我慢 納得できないことが...

「その人らしさ」を守る視点 介護や支援の場面では、どうしても効率や安全を優先しがちです。けれども、それだけに目を向けると「その人らしさ」が薄れてしまい、本来の目的から遠ざかってしまうことがあります。 日常の小さな選択 着る服を自分で選ぶ、座...