介護職メンタル– category –

職場で本音を話せないとき 日々の現場では「これって大丈夫かな？」「誰かに聞いてほしい」と思うことがあっても、なかなか声に出せないことがあります。特に職場の人間関係や雰囲気によっては、本音を言うのが難しいと感じる方も多いのではないでしょうか...

ふと「限界かも」と思う瞬間 現場では、体力的にも精神的にも大きな負担がかかります。利用者様の命を預かる責任の重さ、人手不足による業務量、そして人間関係の悩み…。気づけば「もう限界かもしれない」と感じるのは、ごく自然なことです。 無理に前向き...

言葉の力を感じる瞬間 現場で働いていると、言葉の難しさと同時に、その力強さを実感する場面がたくさんあります。利用者様の「ありがとう」の一言に胸が温かくなったり、同僚のさりげない声かけに救われたり…。言葉は目に見えないけれど、心に深く届く力...

心にしまいがちな感情とは 現場では、感謝の言葉をいただいて嬉しい気持ちになることもあれば、理不尽な一言に深く傷つくこともあります。そのような中で生まれる「誰にも言えない気持ち」を抱えたままにしていませんか？ 我慢だけでは心が疲れてしまう 自...

介護はチームで成り立つ仕事 現場のケアは、一人だけで完結するものではありません。看護師やケアマネジャー、調理スタッフ、ご家族など、多くの人が関わり合う中で成り立っています。だからこそ“チーム力”がとても大切になります。 資格や経験だけでは足...

現場には見えない悩みがある 介護の仕事はやりがいがある一方で、人間関係や業務の負担に悩む方も少なくありません。「相談したら迷惑かな」「自分だけ弱いのでは」と思い、気持ちを抱え込んでしまうこともあります。 悩みを抱え込むことの負担 誰にも話せ...