自分を責めたとき– category –

責任感の強さが心を縛るとき 日々の業務では、思わぬトラブルや小さなミスが重なります。「あれは自分のせいかも」と胸が痛むことは、誰にでも起こりうることです。 自分を責めやすい背景 責任感が強いほど、自分の中に原因を探してしまいます。利用者さん...

日々の判断と心の揺れ 介護の現場では、日々多くの判断や行動が求められます。その中で何かうまくいかなかったとき、「もしかして私のせい？」と感じてしまうことがあるかもしれません。 曖昧な不安との向き合い方 ミスが明確でなくても、雰囲気や流れから...

不安を抱えたままの時間 介護の現場では、「自分が悪かったのかな」と自分を責めてしまう瞬間があります。問題がはっきりしないうちは、不安が膨らみやすく、自責の気持ちが強まってしまうこともあるでしょう。 支えになる周囲の言葉 そんなときに意外と力...

立ち止まることの大切さ 介護の現場で何かうまくいかなかったとき、まず自分を疑ってしまう人は少なくありません。「自分が原因かも」「何か見落としたのでは」と考え始めると、心はあっという間に落ち込んでしまいます。 自分を責める前に深呼吸 そう感じ...

理由のわからない不安 介護の現場では、はっきりと原因が見えない出来事に出会うことがあります。「もしかして自分のせいかも」と感じてしまうのは珍しくありません。 曖昧なまま膨らむ心配 利用者の体調変化や業務の行き違いなど、明確な理由がないまま不...