yoheigocho– Author –

言えない気持ちのつらさ 苦手な人がいるとき、いちばんつらいのは「誰にも言えない」ことかもしれません。文句を言いたいわけではなく、ただ少し聞いてほしいだけなのに、「そんなこと言っちゃいけない」と自分の中にしまい込んでしまう。そうして積もった...

誰かに話したくなる瞬間 日々の業務の中で、小さな悩みや不安、心温まる出来事などを誰かに話したくなることがあります。その気持ちを受け止めてもらえる相手の存在はとても大切です。 話しにくさを感じる場面 同僚には立場や関係性を気にして言えないこと...

共感し合える仲間の存在 人の生活や健康に深く関わる仕事は、大きなやりがいがある一方で悩みを抱え込んでしまうこともあります。同じ業界で働く人同士だからこそ、理解や共感を分かち合えるのです。 気持ちを軽くする会話 日々の戸惑いや疲れを言葉にする...

限られた交流の時間 シフトや勤務形態の違いから、同じ職場でもゆっくり会話できる機会は限られています。それでも、少しの時間を見つけて話すことで気持ちが和らぎます。 日常の出来事を共有する楽しさ 「休みに映画を観ました」「カフェの新メニューが美...

日々の中で感じる重さ 介護の仕事はやりがいがある一方で、日々の中で緊張や疲れを感じることも少なくありません。そんなとき、気軽に話せる相手がいるだけで心の重さは軽くなります。 些細な会話がもたらす効果 「今日はこんなランチを食べたよ」「最近こ...

忙しい日々の中で 介護の仕事は慌ただしく、同僚と趣味の話やプライベートを共有する時間は限られています。だからこそ、安心してやり取りできる場があると心が軽くなります。 安心できるやり取りの仕組み 国内サーバー経由のDMや既読機能付きテキストチャ...

避けたくなる場面 誰にでも、できれば避けたいと感じる場面があります。大勢の前で意見を求められるとき、初対面の人に話しかけるとき、反対意見を伝える必要があるときなどです。 必要性を分かっていても 頭では必要なことだと理解していても、胸の奥がざ...

意見を伝えるのが怖いとき 人と関わる場面で最も緊張するのは「自分の意見を伝えるとき」です。特に相手が上の立場や経験豊富な人であれば、「間違っていると思われないだろうか」「余計なことを言ったのでは」と心配になり、つい黙ってしまうことがありま...

初めての役割に感じる不安 これまで経験のない役割を任されたとき、人は少なからず緊張します。「本当に自分でできるのだろうか」「失敗したらどうしよう」という思いが先に立ち、できれば他の人に譲りたいと感じることもあるでしょう。 挑戦には大きな負...

人前で話すことの難しさ 多くの人が苦手と感じることの一つに、人前で話す場面があります。会議や打ち合わせの進行役、ちょっとした報告の時間でさえ、視線が集まると急に言葉が出にくくなったり、声が震えてしまうこともあります。 不安が生まれる理由 こ...