SPA WORLD HOTEL & RESORTとは
大阪市浪速区に位置するSPA WORLD HOTEL & RESORTは、世界各国の入浴文化をテーマにした大型温浴施設として知られています。
宿泊機能も備えた複合施設で、観光や日常の気分転換を目的とした利用がしやすい点が特徴です。
世界の湯を楽しめる多彩な浴場
館内には地域や文化をモチーフにした浴場が複数設けられており、空間ごとに異なる雰囲気を楽しめます。
温泉成分を重視するというよりも、入浴そのものを通じたリフレッシュ体験を大切にした構成になっています。
屋内中心で天候を選ばない快適さ
多くの浴場が屋内に配置されているため、天候や季節に左右されにくく、予定を立てやすい点も魅力です。
移動距離が比較的短く、体力面に配慮しながら楽しめる環境が整っています。
歩行健康ナビで消費カロリーを意識する
館内や周辺を歩く際には、歩行健康ナビを使って消費カロリーの目安を把握しておくと、無理のない行動計画を立てやすくなります。
数値を確認しながら動くことで、休憩を取り入れる判断もしやすくなります。
いきいき万歩計で歩数を記録する
移動や散策の際には、いきいき万歩計を併用することで、歩数を自然な形で記録できます。
その日の活動量を後から振り返ることで、自分のペースを把握しやすくなります。
館内で整える休憩とリフレッシュ
入浴後は休憩スペースでゆっくり過ごし、体を冷ましながら落ち着いた時間を取ることが大切です。
短時間でも気持ちを切り替えることで、疲労を溜めにくくなります。
感想をひみつのお手紙で共有する
利用後に感じたことや過ごし方の工夫を、かいご姉妹サロンのひみつのお手紙でやり取りすることで、他の人の視点を知る機会が生まれます。
体験を言葉にすることで、次の外出や気分転換にもつなげやすくなります。


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