目次
避けたくなる場面
誰にでも、できれば避けたいと感じる場面があります。
大勢の前で意見を求められるとき、初対面の人に話しかけるとき、反対意見を伝える必要があるときなどです。
必要性を分かっていても
頭では必要なことだと理解していても、胸の奥がざわつき、つい後回しにしてしまうことは少なくありません。
その結果、行動できなかった自分に落ち込むこともあります。
安心できる場所の存在
そんな時に力になるのが「安心して話せる場所」です。
似た経験や悩みを持つ人と気軽に話せ、事前に考えや気持ちを整理する時間を持てます。
心の準備が与える効果
この“心の準備”があるだけで、本番に臨むときの緊張は大きくやわらぎます。
余裕をもって行動に移せるようになるのです。
共感と新しい視点
過去の失敗や不安を口にすると、思いがけない共感や新しい視点が返ってきます。
自分では気づけなかった解決の糸口や、勇気づけられる言葉を受け取れることも少なくありません。
サロンでの活用
サロンを利用すれば、安全な環境でやり取りができます。
信頼できる仲間と話し合い、自分の中で納得した上で行動に移せるため、挑戦のハードルが下がります。
小さな挑戦の積み重ね
大切なのは一度で完璧を目指すことではありません。
小さな挑戦を重ねることで「もう避ける必要はない」と思える瞬間が訪れます。
安心できる場所を持つことは、その変化を支える大切な土台となるのです。
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