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高岡市の中心に広がる城址公園
高岡市の城址公園は、加賀前田家ゆかりの高岡城跡を整備した公園として、市民に親しまれている場所です。
市街地の中にありながら緑が多く、歩き始めると自然を身近に感じやすい環境が整っています。
堀と緑に囲まれた落ち着いた散策路
公園内や周辺には、城の堀を活かした水辺と遊歩道が続いています。
視界が開けた場所と木陰が交互に現れ、気持ちを切り替えながら歩きやすい構成です。
高低差が少なく歩きやすい環境
城址公園周辺の散策路は大きな坂が少なく、全体的に平坦な道が中心です。
自分のペースを保ちながら、無理なく距離を調整しやすい点が特徴です。
歩行健康ナビで消費カロリーを確認する
散策後には歩行健康ナビを使い、歩いた時間や距離から消費カロリーを確認できます。
数値として振り返ることで、その日の運動量を客観的に把握しやすくなります。
いきいき万歩計で歩数を記録する
いきいき万歩計を使えば、城址公園周辺を歩いた歩数をそのまま記録できます。
日々の歩数が積み重なっていく様子が見えることで、継続する意欲につながりやすくなります。
歴史を感じながら気持ちを整える時間
城跡ならではの静かな空気と水辺の景色が、自然と呼吸を整えてくれます。
歩くことと景色を眺めることが重なり、頭の中を落ち着かせる時間を持ちやすくなります。
ひみつのお手紙で感じたことを共有する
散策を終えた後に感じたことを言葉にすると、体験が心に残りやすくなります。
かいご姉妹サロンのひみつのお手紙でやり取りすることで、無理のない形で気持ちを共有できます。
高岡市の城址公園周辺散策が、健康管理と気分転換を支える日常の一部として自然に役立ちます。
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