日本海に面した寺泊 魚の市場通り
寺泊 魚の市場通りは新潟県長岡市寺泊に位置し、日本海に沿って店舗が並ぶ港町の散策エリアです。
通り沿いには鮮魚店や飲食店が建ち並び、海の気配を感じながら歩きやすい環境が広がっています。
港町らしい活気と落ち着きの両立
市場通りは観光客でにぎわう時間帯がありながら、通りを少し外れると静かな港町の空気が残っています。
人の流れを感じつつも、落ち着いた気持ちで歩きやすい点が特徴です。
平坦で歩きやすい散策ルート
通り周辺は比較的平坦な道が多く、距離を調整しながら散策しやすい構造です。
店先を眺めながら進めるため、自然と歩くペースを保ちやすくなります。
歩行健康ナビで消費カロリーを確認する
散策後には歩行健康ナビを使い、歩行時間や移動距離から消費カロリーを確認できます。
数値で振り返ることで、無理のない範囲で体を動かせたかを把握しやすくなります。
いきいき万歩計で歩数を記録する
いきいき万歩計を使えば、寺泊 魚の市場通り周辺を歩いた歩数を手軽に記録できます。
日々の記録として残すことで、外出のリズムづくりにも役立ちます。
海の景色が気持ちを整える時間
日本海を望みながら歩くことで、視線が遠くへ向きやすくなります。
潮の香りや波の音が、気持ちを切り替えるきっかけとして働きやすくなります。
ひみつのお手紙で散策の感想を共有する
歩いた後に感じたことを言葉にすると、散策の印象が心に残りやすくなります。
かいご姉妹サロンのひみつのお手紙でやり取りすることで、無理のない形で気持ちを共有できます。
寺泊の港町散策が、次の外出への前向きなきっかけとして日常にも自然に取り入れやすくなります。


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