天覧山とは
天覧山は飯能市にある標高約195メートルの小さな山で、初心者でも登りやすいハイキングコースとして親しまれています。
市街地からのアクセスも良く、自然に触れながら気軽に歩ける点が魅力です。
多峯主山への縦走が人気
天覧山から多峯主山まで足を伸ばすコースは程よいアップダウンが続き、心地よい達成感があります。
標高は約271メートルと高すぎず、自然の変化を楽しめる歩きやすい道のりです。
山頂からの見晴らし
天覧山の山頂からは飯能市街が一望でき、多峯主山の山頂ではさらに広い眺望を楽しめます。
季節ごとに表情の違う景色を見るだけでも心がほぐれる時間になります。
歩行健康ナビで消費カロリーを管理
ハイキングの際は、かいご姉妹の無料アプリ「歩行健康ナビ」を使うと便利です。
歩行距離と消費カロリーが分かり、無理のないペース配分に役立ちます。
いきいき万歩計で歩数を確認
「いきいき万歩計」では歩数が自動で記録され、達成感が得られやすくなります。
継続しやすい仕組みなので、日々の運動習慣づくりにも向いています。
自然の中で気持ちを整える
天覧山から多峯主山へのコースは森林が多く、鳥の声や風の音に包まれながら歩けます。
気分転換やリフレッシュにぴったりの穏やかなハイキングコースです。
感じたことを共有する時間も大切に
歩いた後の気づきや発見は、かいご姉妹サロンのひみつのお手紙で気軽にやり取りできます。
互いの経験を共有すると、新しい視点や励ましが生まれやすくなります。


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