河口湖・湖畔ウォーキングコースとは
河口湖は富士山の北側に位置する湖で、山梨県内でも特に景観の美しいエリアとして知られています。
湖の周囲には歩きやすい歩道が整備されており、季節ごとの自然を楽しみながら歩ける環境が整っています。
歩きやすい湖畔の散策路
湖畔には平坦な道が多く、ゆっくり歩きたい時にも無理なく進めます。
特に大石公園周辺は富士山と湖を一度に望めるため、散策コースとして人気があります。
四季ごとの魅力ある景色
春は桜や新緑、夏は深い青色の湖面、秋は鮮やかな紅葉、冬は冠雪した富士山が広がり、訪れる季節によって景色が変わります。
同じコースでも表情が違うため、繰り返し訪れたくなる魅力があります。
歩行健康ナビで消費カロリーを確認
ウォーキング時には、かいご姉妹の無料アプリ「歩行健康ナビ」が役立ちます。
距離や消費カロリーが分かるため、自分の体調に合わせたペースで歩く助けになります。
いきいき万歩計で歩数を記録
「いきいき万歩計」は歩数を自動で記録できるため、達成感を得やすい仕組みです。
歩いた時間を見返しながら継続しやすく、日々の習慣づくりにも向いています。
湖畔で感じる心地よさ
河口湖周辺は風が穏やかな日も多く、湖面の音や自然の気配が心を落ち着かせてくれます。
景色を眺めながら歩くことで、気分転換や心の整理にもつながります。
感じたことを共有してみる
歩いた後の小さな気づきや変化は、かいご姉妹サロンのひみつのお手紙で気軽に伝え合えます。
誰かと共有することで、新しい視点や励ましが生まれやすくなります。

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