福井市中心部に広がる足羽山公園の自然
足羽山公園は福井市街地の南側に位置し、市内から気軽に足を運びやすい自然豊かな公園です。
山といっても標高は高くなく、市街地のすぐそばで緑に触れられる点が特徴です。
歴史と自然が重なる足羽山の魅力
足羽山一帯は古くから親しまれてきた場所で、園内には史跡や記念施設も点在しています。
自然の中を歩きながら、福井の歴史や文化にさりげなく触れられる環境が整っています。
周遊しやすい整備された散策路
公園内には舗装された道や緩やかな坂道が多く、周遊しながら歩きやすい構造になっています。
足元が安定している区間が多いため、自分のペースを保ちながら歩きやすくなります。
季節ごとに表情を変える景色
春は桜、夏は深い緑、秋は紅葉と、季節ごとに異なる景色を楽しめます。
同じ道を歩いても時期によって印象が変わり、何度訪れても新鮮さを感じやすくなります。
歩行健康ナビで消費カロリーを把握する
周遊ウォークの際には、歩行健康ナビを使って消費カロリーを確認する方法も取り入れやすくなります。
歩いた距離や時間を数値で振り返ることで、体を動かした実感を持ちやすくなります。
いきいき万歩計で歩数を記録する
いきいき万歩計を使えば、足羽山公園を歩いた歩数をそのまま記録できます。
日々の歩数を意識することで、無理のない運動習慣につなげやすくなります。
ひみつのお手紙で感じたことを共有する
歩きながら感じた景色や空気を言葉にすると、体験が心に残りやすくなります。
かいご姉妹サロンのひみつのお手紙でやり取りすることで、落ち着いた気持ちのまま思いを共有できます。
足羽山公園周遊ウォークが、日々の健康管理と気分転換の両方を静かに支えてくれます。


コメント