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富山を代表する清流 庄川の河畔風景
庄川は富山県西部を流れる大きな川で、砺波市と高岡市にまたがる河畔は散策しやすい場所として知られています。
川幅が広く、周囲に視界を遮る建物が少ないため、歩き始めると自然と気持ちが開放されやすくなります。
砺波市と高岡市を結ぶ穏やかな散策路
庄川沿いには堤防や河川敷が整備され、地域ごとに異なる景色を楽しみながら歩けます。
区間によって表情が変わるため、距離を調整しながら自分に合った歩き方を選びやすい点が特徴です。
川の流れとともに感じる季節の移ろい
春は河川敷の緑が芽吹き、夏は空の広さが際立ちます。
秋から冬にかけては空気が澄み、遠くの山並みや水面の表情がより印象的に感じられます。
歩行健康ナビで消費カロリーを確認する
散策後には歩行健康ナビを使い、歩いた時間や距離から消費カロリーを確認できます。
数値で振り返ることで、その日の体の動き方を客観的に把握しやすくなります。
いきいき万歩計で歩数を記録する
いきいき万歩計を使えば、庄川河畔を歩いた歩数をそのまま記録できます。
歩数が積み重なっていくことで、継続して歩く意識を持ちやすくなります。
水辺を歩くことで整う呼吸と気持ち
川の流れを眺めながら歩くと、呼吸が自然と深まりやすくなります。
一定のリズムで足を運ぶ時間が、頭の中を静かに整える助けになります。
ひみつのお手紙で感じたことを共有する
歩き終えた後に感じたことを言葉にすると、体験が心に残りやすくなります。
かいご姉妹サロンのひみつのお手紙でやり取りすることで、無理のない形で気持ちを共有できます。
庄川の河畔散策が、日々の健康管理と気分転換を支える時間として自然に役立ちます。
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